Eiskunstlauf
Die künstlerisch-technische Sportart, welche durch ästhetische Bewegungen charakterisiert wird, zeigt zu meist schöner Musik schnell gedrehte Pirouetten und kraft-aufwändige Sprünge.
In diesem Sport sind die Leistungsanforderungen sehr hoch und daher sollten die meisten Elemente schon vor dem elften Lebensjahr erlernt sein.
Das Training setzt sich aus verschiedenen Einheiten zusammen. Beispielsweise Ballett und Choreographie sind wesentlich für eine gute Grundlage im Eiskunstlauf. Durch diese nötigen Komponenten lässt sich eine stilvolle und ausdrucksstarke Kür zusammenbauen.
Pro Woche trainieren die Läuferinnen des EC Wohlen einmal mit unserem Choreographen und mindestens zwei mal bei unserer Trainerin Renate Leuthold. Freitag abends stehen alle Läuferinnen und Läufer gemeinsam für das Gruppentraining auf dem Eis, beidem Schaulaufen und Angelegenheiten bezüglich unserer Wettkämpfe und Tests besprochen werden.
Am 23. Februar dieses Jahres habe ich wieder einen Wettkampf in Aarau, was meine Nerven ziemlich strapaziert, da ich letztes Jahr mehr oder weniger ausgesetzt und nicht trainiert habe. Aus diesem Grund habe ich mich über empfehlenswerte Ernährung erkundigt und im Internet einige Tipps gefunden, die mir diesbezüglich weiterhelfen könnten.
Ernährungstipps für EiskunstläuferInnen: Des Öfteren vergessen die Sportler, wie wichtig die regelmäßige Nahrungsaufnahme und die ausreichende Wasserzufuhr ist. Wer von der Schule oder vom Arbeitsplatz direkt zur Eishalle fährt, hat meist nur wenig Zeit für eine Zwischenmahlzeit. Da in unserem Club mehr der Freude wegen trainiert wird, bleibt der Leistungsdruck und strikte Ernährungspläne aus. Nach den absolvierten Lektionen gönnen wir uns gerne mal eine Portion Pommes oder einen Hotdog. Es darf auch mal ne Fanta oder Cola sein, um den Durst zu stillen.
Unsere Trainerin lässt uns in der Kleiderwahl an Wettkämpfen, wie auch am Schaulaufen, welches immer der abschließende Anlass jeder Saison ist, freie Hand. Auch sonst ist sie nicht der Typ Tyrann-Trainer, der übers ganze Eis schreit oder bei unsauberen Elementen zur Furie wird.
Wer mal einen schlechten Tag hat, erfährt viel Geduld und Verständnis, solange sich diese nicht ständig wiederholen.
Wie in jedem Verein gibt es natürlich auch die nervigen Mütter (bei uns als Eislauf-Mamis) bekannt, welche alles für ihre teilweise talentfreien Kinder managen. Wenns ums Kleidernähen beim Schaulaufen geht, kommen sie sich mit ihren Meinungen des öfteren in die Quere und lassen bei Kritik von uns Selbstredenden nicht mit sich sprechen. Es sind die Eltern, die für ihre Sternchen von A nach B fahren, da sie nicht berufstätig sind und sich daher dem Job Eislauf-Mami leidenschaftlich hingeben können.
Seit ich sieben Jahre alt bin laufe ich im EC Wohlen und auch wenn es Personen gibt, mit denen man wahrscheinlich nie auf einen grünen Zweig gelangen wird, sind wir eine riesige Familie, die am Saisonende beim Fest im Haus unserer Trainerin zusammensitzt und feiert.
Auch wenn ich mir darüber im Klaren bin, nie zu den erfolgreichen Eiskunstläuferinnen zu gehören, werde ich den Sport nicht so schnell aufgeben.
Unsere Trainerin lässt uns in der Kleiderwahl an Wettkämpfen, wie auch am Schaulaufen, welches immer der abschließende Anlass jeder Saison ist, freie Hand. Auch sonst ist sie nicht der Typ Tyrann-Trainer, der übers ganze Eis schreit oder bei unsauberen Elementen zur Furie wird.
Wer mal einen schlechten Tag hat, erfährt viel Geduld und Verständnis, solange sich diese nicht ständig wiederholen.
Wie in jedem Verein gibt es natürlich auch die nervigen Mütter (bei uns als Eislauf-Mamis) bekannt, welche alles für ihre teilweise talentfreien Kinder managen. Wenns ums Kleidernähen beim Schaulaufen geht, kommen sie sich mit ihren Meinungen des öfteren in die Quere und lassen bei Kritik von uns Selbstredenden nicht mit sich sprechen. Es sind die Eltern, die für ihre Sternchen von A nach B fahren, da sie nicht berufstätig sind und sich daher dem Job Eislauf-Mami leidenschaftlich hingeben können.
Seit ich sieben Jahre alt bin laufe ich im EC Wohlen und auch wenn es Personen gibt, mit denen man wahrscheinlich nie auf einen grünen Zweig gelangen wird, sind wir eine riesige Familie, die am Saisonende beim Fest im Haus unserer Trainerin zusammensitzt und feiert.
Auch wenn ich mir darüber im Klaren bin, nie zu den erfolgreichen Eiskunstläuferinnen zu gehören, werde ich den Sport nicht so schnell aufgeben.
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